Category Archives: Salud

Reduce tu colesterol

By Transporte Latino October 12, 2017 (No)
Esta sustancia es uno de los grandes enemigos de la buena salud, pues el exceso de colesterol en la sangre puede ser causante de enfermedades cardíacas. Afortunadamente, hay varias cosas que puedes hacer en tu vida diaria para mantenerlo bajo control. Si tienes elevado el colesterol, eso te pone en un mayor riesgo de sufrir […]

25 tips para ponerte en forma

By Transporte Latino September 10, 2017 (No)
Cuidar tu salud es esencial para tener una buena calidad de vida. No se trata solo de vivir más tiempo sino de sentirte bien la mayor parte de tu vida. Checa esta lista de cosas que puedes hacer para mejorar tu salud. En la primavera de 2011, el gobierno de Canadá llevó a cabo un […]

10 formas de lidiar con el dolor de espalda

By Transporte Latino August 3, 2017 (No)
Cuida tu espalda La expresión de que alguien es la columna vertebral de una empresa cuando es muy importante para la misma no es gratis. Tener una espalda sana es crucial para llevar a cabo casi cualquier movimiento en el día a día. Pero como las lesiones son inevitables, te traemos diez consejos sobre cómo […]

5 hábitos saludables para camioneros

By Transporte Latino July 7, 2017 (No)
Salud para llevar Vivir en la carretera complica un poco el llevar buenos hábitos de salud, pero con un poco de esfuerzo podrás mejorar radicalmente tu calidad de vida. Te sorprenderá ver cómo estos consejos no son nada difíciles de poner en práctica y verás resultados en muy poco tiempo. Si alguna vez has tenido […]

Vive más y mejor

By Transporte Latino May 29, 2017 (No)
Si bien la idea de este artículo no es que aprendas cómo vivir tanto tiempo como Matusalén (969 años, según la Biblia); sí se trata de que mejores la calidad de tu vida durante el tiempo que te toque estar aquí. Por ello, te contamos qué puedes comer para que tu cuerpo esté lo mejor […]

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